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Details zum Kurs
Kursnummer 3213  Veranstaltung füllt sich gerade
Titel Wer rastet, der rostet!
Info Ein Kurs für alle, die fit bleiben möchten, unter Verspannungen leiden, Haltungsschwächen haben oder die Rückenmuskulatur gezielt stärken möchten. Es werden alle Muskelgruppen, die für eine gute Körperhaltung entscheidend sind, trainiert. Am Ende runden spezielle rückenfreundliche Entspannungsübungen das Programm ab.
Veranstaltungsort VHS im Heinrich-von-Kleist-Forum
Zeitraum 20.02.2019 - 15.05.2019     
Veranstaltungstage Mi
Dauer 10 Termine   Kurstage
Uhrzeit 09:30 - 11:00
Stunden 20
Kosten 60,00 EUR
Max. Kursgröße 16 Personen
Kursleitung


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