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Details zum Kurs
Kursnummer 3208  ausgebucht - Eintrag auf Warteliste
Titel Zumba®
Info Zumba ist ein unkompliziertes, effektives und unterhaltsames Tanz- und Fitnessprogramm mit lateinamerikanischer und internationaler Musik. Hier werden diverse Choreographien nach und nach zu energiegeladener, motivierender Musik erlernt, um sich so vom Alltag zu lösen. Daraus entsteht ein dynamisches und begeisterndes Fitnesstraining. Beim Zumba werden schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout verbunden, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet. Es macht Spaß! Es ist anders als andere Trainingsprogramme! Es ist leicht zu erlernen! Es ist effektiv! Der Kurs richtet sich an Anfänger/innen und Fortgeschrittene aller Altersklassen.
Veranstaltungsort VHS im Heinrich-von-Kleist-Forum
Zeitraum 27.02.2019 - 19.06.2019     
Veranstaltungstage Mi
Dauer 12 Termine   Kurstage
Uhrzeit 19:45 - 20:45
Stunden 16
Kosten 48,00 EUR
Max. Kursgröße 26 Personen
Kursleitung


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