Kursprogramm

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Details zum Kurs
Kursnummer 3130  Veranstaltung füllt sich gerade
Titel Entspannung mit Pfeil und Bogen
Info Treffe, aber ziele nicht - das ist die Kernaussage in diesem speziellen Kurs: Es geht darum, die eigene Intuition zu trainieren und die innere Mitte zu finden, aber undogmatisch und ohne inneren Erfolgsdruck. Das geschieht durch achtsame Wahrnehmung und wertungsfreies Tun im intuitiv-meditativen Bogenschießen (IMBo). Dabei wird im Wechselspiel zwischen körperlicher Anspannung und Entspannung völlige geistige innere Ruhe und Gelassenheit erreicht und das ganz ohne Leistungsdruck. Ganz nebenbei werden Sensomotorik, Koordination und Konzentration gefördert sowie Rücken-, Nacken-, Arm- und Rumpfmuskulatur gestärkt.
Die Ausrüstung (Bögen, Pfeile, Schutzausrüstung und Zielvorrichtungen) wird vor Ort zur Verfügung gestellt. In den Kosten sind Getränke und kleine Snacks enthalten.
Der Kurs findet im Innenhof des Schlosses statt. Dazu durchs Torhaus gehen, dann links halten. Es stehen vor dem Schloss ausreichend Parkplätze zur Verfügung. Bitte bequeme, enganliegende und der Witterung angepasste Kleidung tragen. Der Kurs findet auch bei Regen statt.
Veranstaltungsort Schloss Oberwerries, Zum Schloss Oberwerries
Termin 27.09.2020     
Veranstaltungstage So
Dauer 1 Termin   Kurstage
Uhrzeit 13:00 - 17:00
Stunden 5
Weitere Terminangaben Ihre Abmeldung muss bis spätestens 18.09.20 schriftlich im Servicebüro der VHS eingegangen sein.
Kosten 55,00 EUR / keine Ermäßigung
Mindestteilnahmezahl: 5
Kursleitung


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