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Details zum Kurs
Kursnummer 3118  es gibt noch freie Plätze
Titel Mit Yoga stark in Krisenzeiten
Info Gerade in Krisenzeiten kann Yoga Zuversicht, Struktur und Klarheit schenken, um im Alltag gelassen und stabil zu bleiben. Nehmen Sie sich eine Auszeit - auch eine Auszeit von der Krise - und tanken mit den vitalisierenden Übungsreihen, Atemtechniken, Mantren & Meditationen aus dem Kundalini Yoga neue Energie, Balance und Widerstandskraft!
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Wollsocken, Decke, ausreichend stilles Wasser und einen leichten Snack für die Pause. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation sind nicht erforderlich.
Veranstaltungsort VHS im Heinrich-von-Kleist-Forum
Termin 22.08.2020     
Veranstaltungstage Fr
Dauer 1 Termin   Kurstage
Uhrzeit 10:00 - 14:00
Stunden 5
Weitere Terminangaben Ihre Abmeldung muss bis spätestens 14.08.20 schriftlich im Servicebüro der VHS eingegangen sein.
Kosten 22,00 EUR
Mindestteilnahmezahl: 8
Kursleitung


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