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Details zum Kurs
Kursnummer 1603  es gibt noch freie Plätze
Titel Das Geheimnis innerer Stärke
Info Teil 1: Live-Webinar zum Thema: Positive Psychologie kompakt: Was macht stark und das Leben lebenswert?
Sie suchen nach neuen Wegen, um mehr Freude und Leichtigkeit in ihr Leben zu bringen? Nutzen Sie die Erkenntnisse der Positiven Psychologie, entdecken Sie sowohl das Geheimnis innerer Stärke, als auch Ihr Entwicklungspotential. Finden Sie heraus, was Selbstverwirklichung für Sie bedeutet. Werden Sie sich bewusst, welche selbst schädigenden und nicht zielführenden Gedanken in Ihrem Unterbewusstsein aktiv sind. Mit Hilfe einfacher, regelmäßig angewendeter Übungen, lernen Sie Ihre Gedanken und die damit verbundenen Gefühle, nicht nur zu akzeptieren, sondern auch loszulassen und dadurch mehr positives Erleben in Ihren Alltag zu bringen.
Teil 2: Live-Webinar zum Thema: Auf Achtsamkeit und Akzeptanz basiertes Motivationstraining
Werden Sie sich Ihrer ganz persönlichen Bedürfnisse und Stärken bewusst und finden Sie so heraus, wie Sie mehr Freude und Leichtigkeit in Ihr Leben bringen können. Nutzen Sie die Erkenntnisse der Positiven Psychologie und entdecken Sie Ihr Entwicklungspotential. Werden Sie sich bewusst, welche selbst schädigenden und nicht zielführenden Gedanken in Ihrem Unterbewusstsein aktiv sind. Lernen Sie am zweiten Abend Achtsamkeitsübungen kennen, mit denen Sie bei regelmäßiger Anwendung, Schritt für Schritt Ihre Blockaden auflösen können. Ein Weg zu mehr Selbstakzeptanz und einem positiven Selbstbild.
Teil 3: Präsenz-Workshop zum Thema: Träume nicht Dein Leben, sondern (er)lebe Deine Träume
Finden Sie heraus, was Selbstverwirklichung für Sie bedeutet. Nur wer seine wirklichen Bedürfnisse von den durch sein Umfeld geprägten Werten unterscheiden kann, ist langfristig in der Lage glücklich zu werden. Der kleine Unterschied zwischen wirklich glücklich sein und vom Glück träumen liegt allerdings im Tun. Erst wenn Sie sich Ziele setzen und die Verantwortung für die Verwirklichung selbst übernehmen, erhalten Sie ein Gefühl von Stärke und Macht über ihr eigenes Leben.
Veranstaltungsort
Zeitraum 28.10.2020 - 11.11.2020     
Veranstaltungstage Mi
Dauer 3 Termine   Kurstage
Uhrzeit 18:30 - 20:00
Stunden 4
Kosten 25,00 EUR / keine Ermäßigung
Mindestteilnahmezahl: 8
Kursleitung


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