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Details zum Kurs
Kursnummer 3501  es gibt noch freie Plätze
Titel Basenfasten-Intensiv-Kurs
Info Basenfasten ist ein Gesundheitserlebnis. Der Körper wird entsäuert und entschlackt durch konsequent basenreiche Ernährung über einen Zeitraum von einer Woche. Genussvolles Essen steht im Mittelpunkt und nebenbei gehen auch noch paar Pfunde verloren. Nicht zu verwechseln ist das Basenfasten mit dem klassischen Fasten für Gesunde nach Buchinger, bei dem überhaupt keine feste Nahrung aufgenommen wird.
Basenfasten kann, wie das Fasten für Gesunde, als Gesundheitsvorsorge durchgeführt werden. Es ist ein Hausputz für Körper, Geist und Seele. Damit verringern sich auch körperliche Beschwerden. Durch die Ernährung mit basischer Kost ist das Basenfasten für jeden Menschen auch als Einstieg in eine neue Lebensweise geeignet, auch für alle, die nicht Heilfasten oder Fasten für Gesunde durchführen dürfen oder es sich nicht zutrauen.
Dieser Kurs ist ein Intensivkurs. Er unterscheidet sich von den einfachen Basenfastenkursen: Wir kochen an 3 Abenden basische Gerichte, die in Behältern für den nächsten Tag mitgenommen werden. Jeden Abend essen wir gemeinsam eine von uns gekochte basische Gemüsesuppe. Fastenvorträge wechseln sich mit Entspannungsübungen ab. Am Samstag und Sonntag findet in der Natur ein aufmerksamer Spaziergang statt. Eine Woche voller neuer Erlebnisse und Erfahrungen wartet auf Sie. Alle Interessierten sind eingeladen, den kostenlosen Informationsvortrag am Montag, 08.05.2019 um 19 Uhr zu besuchen. Zu Beginn der Basiswoche wird von der Kursleiterin eine Lebensmittelumlage von max. 55 € erhoben.
Bitte etwas zu trinken und einen Behälter für Reste mitbringen.
Veranstaltungsort vhs.schule im Weiterbildungsforum Hamm; An der Lohschule 6, 59069 Hamm
Zeitraum 09.01.2020 - 16.01.2020     
Veranstaltungstage Mo., Di., Mi., Do., Fr
Dauer 8 Termine   Kurstage
Details zur Dauer Samstag und Sonntag nach Absprache
Uhrzeit 18:00 - 21:15
Stunden 32
Weitere Terminangaben Ihre Abmeldung muss bis spätestens 02.01.2020 schriftlich im Servicebüro der VHS eingegangen sein.
Kosten 125,00 EUR / keine Ermäßigung
Max. Kursgröße 12 Personen
Kursleitung


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